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癫痫病患者在平时生活中需要更加重视饮食，因为一些食物对于治疗癫痫病是有好处的，还有一些食物是有害的，患者不要食用。那么到底癫痫病人吃那些食物好呢？只有多了解一点这方面的知识才可以让自己生活更美好，以下就是关于适合癫痫病人吃的食物的介绍。
间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。
另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。
大家看了上面文章的介绍后，大家应该了解癫痫病人吃哪些食物比较好了，上面提到的一些对于治疗癫痫病有帮助的食物大家可以在平时生活中多吃一点。另外癫痫病人平时应该注意多休息，注意自己的情绪，不要过于激动，以免癫痫病再次发作。
郑州康好医院专家团队
亲诊名医
北京天坛医院 邓欣 教授
中华医学会神经内科分会委员 李新华 教授
北京抗癫痫协会主任委员 欧凤珍 主任
河南省人民医院 冯周琴 教授
河南省·全国癫痫病专家会诊中心 李志贵 主任
