如果你的胃炎确诊为糜烂性胃炎，表明你的胃炎比较严重，因为胃粘膜表面已经发生了糜烂，如果不治疗容易发生胃出血、胃溃疡、胃穿孔、萎缩、胃癌等。
胃病讲究三分治七分养，很多胃病只要养得当，养得久，都对病情有所帮助。
糜烂性胃炎的危害
导致胆汁返流：糜烂性胃炎使胃窦功能受损，幽门闭合功能失调，导致胆汁返流入胃，进一步形成反酸、烧心的不良症状。
导致胃溃疡：由于糜烂性胃炎患者胃黏膜损伤面积大，使胃体失去了一层保护层，胃酸胆汁可以毫不费力损伤胃体基层组织，使糜烂发展成溃疡。
导致胃穿孔：由于糜烂面积扩大，胃体功能进一步失调，胃酸分泌过多，加大对黏膜下组织的腐蚀，穿透浆膜导致胃穿孔和急性胃出血，甚至威胁生命。
导致萎缩性胃炎：糜烂性胃炎伴胆汁返流和胃溃疡及胃穿孔，会进一步削弱胃体的自愈能力，降低黏膜下血流量，使黏膜下固有腺体萎缩、减少，形成萎缩性胃炎。
导致胃癌：糜烂性胃炎为HP大量繁殖提供良好的内环境，刺激HP分泌更多细胞毒素，诱发癌变。
糜烂性胃炎的饮食和保养要注意以下11点：
1、不吃油炸的食物：油炸食物不容易消化，加重胃的负担，如果没有嚼碎，还会摩擦胃的糜烂面，加重病性。可吃面食、粥类食物。
2、不吃腌制食物：腌制食物含盐分较高，对胃粘膜有一定刺激，胃糜烂面不容易修复，而且腌制食物还含有亚硝酸盐等致癌物。
3、不吃生、冷、烫、辛、辣、硬等刺激性食物：糜烂性胃炎表面的菌膜屏障已经被破坏，刺激性的食物将加重糜烂，影响修复，并可引起腹泻，加重消化道炎症。
4、定时定量：不易过饱，三餐定时，使胃肠道消化酶的分泌形成生物钟，有利于消化。
5、细嚼慢咽：细嚼让食物更细更软，减少对胃粘膜糜烂面的摩擦刺激，有利于恢复。慢咽对咽喉、食管减少刺激。反复细嚼慢咽使得唾液酶增多，对胃黏膜有保护作用。
6、晨起或进餐前1小时饮温水：清洗胃肠道，降低胃酸浓度，减少胃酸对胃黏膜的侵噬。胃在空腹的时候害怕胃酸过多，在吃进食物的时候害怕胃酸过少。
7、胃要保暖：胃寒会抑制胃功能。
8、不吸烟：吸烟使胃壁血管收容，影响胃黏膜细胞的血液供应，降低胃免疫力。
9、不喝酒：任何一种酒，即使是碑酒也对胃黏膜有较强的刺激作用，甚至诱发糜烂面渗血。
10、饭后百步走：久坐会加重胃部负担，吃了饭，更要散步，促进胃的蠕动和消化。但饭后不能跑步或剧烈运动，会使胃部血液减少，不利于消化，甚至胃疼。
11、补充维C：维生素C能增强胃的抗病能力，多吃富含维生C的蔬菜和水果。
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