晚上睡觉有这迹象,能增寿3年!

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楼主 2021-10-09 16:23:46
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胖子是没有前途(钱途)!再有本事心地再好,也只是个好胖子

9月结婚季,我们镇上一位新娘的婚礼引来大家的不少关注,据报道,当晚的排场史无前例,新娘不仅配备了10名伴娘,身上还挂满了金手镯、金项链。不过这却让想起了我自己结婚的时候,当时的婚礼,虽豪没有很豪华引千万人瞩目,但其背后的故事却足够让人震撼和励志。

你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?



 

当时令众多亲友费解的是那个曾经胖到145斤的居然嫁了个高富帅老公?更让大家瞠目的是,几个月前的肥肥,现已摇身变为白瘦美,穿上美丽的婚纱,被富豪老公抱在怀里,哪里还有肥肥的影子!

,广州人,身高1.65米,曾经体重胖到145斤的,是远近闻名的“肥肥。那么在这几个月里,我到底经历了什么鬼,能在短短的时间里,瘦成一个新的女神。

要瘦就得付出努力,受不了就继续在胖子行列混!



因为巨胖,我常买不到衣服,偶尔还穿男装。有次去抽血,护士扎了8针,血上漂一层油,护士说脂肪含量太高了。不然压迫心脏,睡觉常出现呼吸暂停,不得不半夜起来坐着睡。我都担心我这样睡死过去。


那些想减肥又没有意志力,盲目减肥的人没救

以前也曾试过很多减肥方法,比如节食减肥,不吃米饭,只吃白水煮的青菜和奶,整个人是瘦下来。但经常晕厥,不到三个星期,又恢复到猛吃狂喝的状态,然后体重迅速反弹回来。之后,还试过吃药、喝减肥茶、针灸、拔火罐、喝苦瓜汁等偏方,都是一开始瘦了些,后面又反弹回来了,而且脂肪却越积越多。“体重到125斤时,我慌忙去锻炼,跑步,仰卧起坐,踩单车,但运动量大,食量也变大。运动停止后,嘴又闲不住,体重飙到145斤。对于此,我是很无奈的。

后来,一个偶然,公司联谊会上,我认识了现在的老公阿俊,当时,我几乎丧失了减肥的信心,一个人躲在角落一杯接一杯的喝酒,抬头无意撇到众人眼中的高富帅阿俊在看我,进而端着酒杯走过来,当时我有些喝多了,竟糊里糊涂跟他说我减肥的事情。


过了一个多星期,阿俊打电话来问我的状况,我说挺好的,他说他顺路来送些东西给我,打开门,他手提两个套装的瘦身茶,说以前他妹妹也是很肥,因为身材肥胖,自卑,甚至一度有轻微的抑郁,但是在瘦身师小斐:feiqq0241(长按复制加微信)的减肥茶的帮助下,效果很不错。那天晚上看见我的状态,让他想起从前自卑的妹妹,所以想要帮我让我也重新找回女人的自信,让我别再做对身体有害的事情,健健康康瘦下来。


                       啊俊的妹妹,瘦下来,改变整个人的气质与魅力。



 他那天除了鼓励我,还帮我分析之前减肥失败的原因,说像我这种情况,就是因为长期高纤维食物摄入过少、久坐不动,导致体内脂肪过分聚积,与脂肪细胞结合形成淤脂造成的。用常规的运动、节食等减肥方法,并不能有效清除体内的淤脂,所以减重效果才会不明显。想要真正变瘦,就得从排脂毒素入手,这样就可以很轻松的瘦下来了。

 小斐:feiqq0241(长按复制加微信)在微信上有了一定的知名度,帮助过很多不同情况的姐妹们实现了瘦身,所以当我看见那一包包的减肥茶,我想到她说的健康又环保,而且只要每天泡一杯,随手喝,蛮方便的!

     我觉得还挺新鲜的,茶跟一般我们平时喝的一样,很清香,因为是袋装茶,成分都很健康又环保。


                     喝茶一个月,肚腩小了一点。  整个人的气色也好起来了

开始喝的那会也没啥感觉,不用节食,照常饮食就可以了。小斐:feiqq0241(长按复制加微信)的茶也不是那种速效的,我就一直的坚持喝着,就后来过了有20多天吧,就发现肚腩上的肉肉开始少了,肚腩慢慢的小了、瘪了。这个时候,我看到的是小斐给我带来的减肥的希望!



三个月,继续瘦,继续瘦

 

  三个月后整整瘦的连以前扫货扫来的塞不下的紧身裤,现在竟美美地穿上了!“我跟小斐:feiqq0241(长按复制加微信)说了,小斐很替我高兴,让我继续坚持喝完最后的茶就行。


   这个时候,我跟公司的阿俊感情也在慢慢的升温,其实只要他一有时间,都会陪我踩踩单车,跑跑步的。不过说实话,那段时间瘦很快,因为一过排毒期,身体就瘦得更明显了,身体状况一直感觉良好,晚上睡的很踏实,去体检的时候,各方面指标都已经合格了。


快四个月,那天我终生难忘,当我站到秤上,看着上面显示的55公斤,我当时就哭了。你们不懂这对于一个胖子意味着什么,那意味着胖人死去了,现在的我是新生的。我再也不用坐着才敢睡觉,我再也不会受人家嘲笑。



  瘦下来,各个角度的自己都是美美哒。

  瘦下来后,我送了自己一份礼物—去曾经喜欢的淑女店狂买了三件曾经做梦都想要穿上的连衣裙,而瘦下来的我,也收获了爱情,瘦身的期间,我跟啊俊的爱情也开始了。


的下一个目标——跌破三位数,瘦回90

下一个目标跌破三位数,瘦回90斤 ,预计不久后,会达到这个目标。

现在干劲十足,有了小斐的瘦身茶,我的未来有无限个可能呢。因为它不仅让我轻松就能瘦下来,而且每个阶段都减得很匀称,每一斤赘肉都是轻松健康减下来的,还很稳定。


我的健康减肥三大“秘诀”:

一、合理饮食,严格控制热量:减肥并非不吃肉,要吃得饱,才不容易饿,小斐的瘦身茶,是通过体内调理,排淤脂、燃脂肪、营养补充,实现轻松瘦身不反弹。

二、适当运动:不要求剧烈运动,主要在于培养运动习惯。我的运动从散步开始,每天2次,每次20分钟,之后随着体重改变增加了骑车、游泳、瑜珈等,但一天要求的运动时间也只有半小时。

三、互动支持:这也很重要,感谢小斐:feiqq0241(长按复制加微信)在瘦身的这一路上对我最大的帮助。


没有人能阻止你的想要更美的心,只有你有恒心,一切都皆有可能。

瘦下来,收获重生的自己,收获更好的爱情。新的幸福在向我招手。



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