水晶脉轮疗愈

事实上，所有的水晶都与脉轮有关，水晶的颜色代表不同的振动，我们可以通过选择水晶的颜色来创造自己的脉轮水晶。水晶原石不但能传送能量，且能接收和储存能量。所以一众瑜伽人尤其喜欢。

我们联系了研究水晶超过25年、亚马逊畅销书《水晶脉轮疗愈》（Crystal Healing For The Chakras）的作Ethan Lazzerini，请他讲解一下如何利用水晶平衡与净化脉轮。

1.月光石

用于灵魂之星脉轮（Soul Star Chakra），放于距离头顶约15cm处。

2.紫水晶

用于顶轮（Crown Chakra），放于头顶。

3.青金石

用于眉心轮/第三眼轮（Third Eye Chakra），放于前额中间。

4.蓝纹玛瑙

用于喉轮（Throat Chakra），放于喉结下面。

5.绿东陵

用于心轮（Heart Chakra），。

6.虎眼石

用于脐轮/太阳轮（Solar Plexus Chakra），放于胸腔和肚脐之间。

7.玛瑙

用于生殖轮/骶轮（Sacral Chakra），放于肚脐以下，距离根轮几厘米处。

8.红碧玉

用于根轮（Root Chakra），放于脊柱的底部。

9.黑碧玺

用于地球之星脉轮（Earth Star Chakra），放于距离脚顶约15cm处。

准备好这些脉轮水晶以后，你需要找到一个不被打扰的区域，跟着以下步骤使用水晶。

1.躺在一个舒适的地方，脉轮水晶放在触手可及的地方。

2.将水晶相应放在适当的位置，从地球之星脉轮的位置开始放置。

3.闭上眼睛，深呼吸。

4.想象自己是一棵深深扎根于大地的树。

5.放松下来，感受水晶在脉轮发生的微妙变化。

6.十分钟以后睁开双眼，记得在起来之前把水晶移开哦。

古铜辉石是秋天落叶的颜色。它朴实、植根大地，帮助你在瑜伽习练中内心保持宁静。如果你正在学习或指导一堂严谨的瑜伽课，古铜辉石也有助于提高你的决心！

传奇的翡翠能给你的瑜伽习练带来和平、安宁和静谧。同样，玉亦有助于你的整体身心健康。白色、紫色或紫罗兰色的玉在顶轮和灵性能量上起到提升的作用。

被誉为“大师疗愈者”。它可以精进你的瑜伽习练，扩大你的能量场，帮助能量在你的脉轮和身体内顺畅地流动。 

蛇纹石是一种有绿色花纹的水晶，并且携带大量被封印的能量。你也可以使用“新玉”，这是一种半透明的浅绿色蛇纹石。它们帮助清理你的脉轮，排出负面毒素。蛇纹石还能提升昆达里尼能量。 

无论是黑色、灰色或棕色，茶晶也是一种必备的水晶。茶晶吸收消极的思维模式和不平衡的能量，也能帮助你感受大地的水晶。 

这种鲜有人知的水晶，颜色从苹果绿到海绿色。它可以用来平静身心灵，也是最佳的情绪平衡者。