如何淡化颈纹

我们日常的护肤很少注意到护理脖子，但其实，如果你的脖子上长出颈纹的话不管妆容多精致都会显得整个人精神不好。那么我们应该怎样做可以淡化颈纹呢？

我们日常的护肤很少注意到护理脖子，但其实，如果你的脖子上长出颈纹的话不管妆容多精致都会显得整个人精神不好。那么我们应该怎样做可以淡化颈纹呢？

首先，颈部肌肤护理不能少。日光、干燥、摩擦等都会导致颈纹的产生，因此我们需要对颈部做保湿及防晒的护理。涂抹颈霜能为颈部皮肤做好保湿，避免出现颈纹，在涂抹时我们要由下而上地螺旋按摩，这样不仅能拉提颈部肌肤，也能促进颈霜更好地吸收、淡化纹路。而颈部防晒则需借助防晒霜。另外，随着秋季的到来，在气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，这样既防风又保暖，能够预防颈部皮肤变干燥。

其次，定期为颈部皮肤去角质。颈部皮肤特别脆弱和娇嫩，因而一定要选择温和的去角质产品来使用，尽量不要选择颗粒状的，这样容易伤害到脆弱的颈部肌肤。为颈部皮肤去角质时，不需要太频繁，每隔半个月的时间进行一次即可。在使用去角质产品时，同样采取上述提到的涂抹颈霜的方式进行按摩式涂抹。

再次，锻炼颈部肌肉。我们经常说身体需要锻炼胸肌腹肌等，其实，颈部的肌肉也是需要锻炼的，因为颈部支撑整个头部的重量，如果颈部肌肉变得松弛，那么，就很容易出现皱纹。建议大家在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉，注意坐姿，身体要挺直，拉伸颈部肌肉，保持几秒钟，每天反复拉伸几遍。虽然动作十分简单，但如果大家坚持这样做，不仅可以减少颈纹的滋生，还能够帮助缓解颈部的疲劳。