城里人爱玩的 运动手环 究竟有什么用!

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楼主 2021-07-09 06:45:39
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忽如一夜春风来,各种智能运动健康手环铺天盖地的冒了出来。功能要好,外形也要好,让人眼花缭乱的运动手环其实要细细比较后才知道哪一种潮流健康范最适合自己哦!


首先,我们了解下:
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环,用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据,并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步,起到通过数据指导健康生活的作用。
那么现在有那么多的运动手环,功能价格都千差万别,那么究竟都有些什么区别什么用处呢?
1、运动。
最常见的就是计步器,如果你的需求就是计步器能干的事情,我建议你不要买什么手环,直接下个手机app就能通过手机传感器来记录你的步数。
2、睡眠。
晚上佩戴运动手环睡觉就能进行睡眠监测,并会将睡眠数据反映在app上。
3、计时
或者说手表功能,不过并不是每一个运动手环都有屏幕显示时间。
4、心率呼吸等等深度健康信息
这个不是所有的运动手环都具备,只有少数一些形似手表的高科技才有。
5、数据分析
6、电池
但其实如果专注“运动”手环,而不是运动“记录”手环的话,电池不用太大,关键考虑其他因素吧
7、装blity
最后这个应该是更多土鳖内心的潜台词,他们用这些手环主要的目的是显摆,而不是功能性的,所以这些人更多考虑款式好看,颜色舒服,搭配衣服等等,并没有拉仇恨的意思,只是说,功能性的东西,外表不是不重要,而是不那么重要。
接下来,就要具体问题具体分析了,介绍下8款时下最受欢迎的智能手环,他们都有些什么具体功能及逼格!
Jawbone UP24


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如之前的Jawbone UP一样,Jawbone UP24也是追踪你的行动,比如步数、距离和卡路里,并且在你入睡后追踪睡眠。你可以通过iOS或Android移动设备,查看所有数据,并且制定目标。 也可以通过给食物拍照、扫描条码等方法跟踪饮食。它还可以在适当的时候震动,用来唤醒你而不会让人感觉疲惫。简洁的外形,能搭配很多的配饰,是很多时尚人士的最爱。
Jawbone UP3
UP3是在经典的UP基础上升级而来,有更高级的睡眠追踪和行动追踪能力,但是最大的升级是UP3可以记录你的静息心率,利用皮肤和温度传感器。7天的续航能力,并且有10米防水(UP和UP24都是生活防水)。
Jawbone UP Move


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这款UP Move可以追踪基本行动:步数、卡路里和睡眠等。特别之处在于,UP Move可以佩戴在任何地方,比如夹在衣领或包包任何你能夹的地方,或者你也可以另外购买一只表带,将它变成腕带来佩戴。
Nike+ FuelBand SE 2
售价:700元左右
颜色:5色可选
是否防水:防水
续航时间:6个月更换一次电池

移动端支持:iOS


与之前的FuelBand相比,Nike+ FuelBand SE增加了一些功能。和旧款一样,它可以追踪卡路里、步数等,但是新款可以追踪睡眠模式。通过选择不同类型的运动,可以提高你的卡路里消耗,并且让记录的数据更准确。自动传导数据,无需点击手机来更新数据。
Misfit Shine
售价:700元左右
颜色:8色可选
是否防水:50米防水
续航时间:6个月更换一次电池

移动端支持:Windows Phone、Android、iOS


可以追踪你的活动,比如步行、跑步、游泳、足球等,也可以追踪你的睡眠,记录食物等。购买不同配件,可以将它的佩戴方法变得多种多样:既可以用别扣夹将 它夹在包包或口袋上,也可以换上运动腕带佩戴在手腕,还可以选择真皮腕带当做日常手表,或者利用真皮绳把它当做项链佩戴。属于手环中比较有时尚感的一款。
Fitbit Flex



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价格:800元左右(扫货神器699元)

颜色:10色
是否防水:10米防水
续航时间:5--7天

移动端支持:iPhone、Android、Windows Phone


这款可穿戴健康腕带由美国加利福尼亚州Fitbit公司推出,它极简的设计看起来很时尚。它能提供多种功能,充当计步器,记录行走路程,记录燃烧的卡路 里,睡眠时长和睡眠质量等。Flex的续航时间大概5--7天,这款设备还有防水性。Flex腕带上有一个小的LED灯,可以显示运动进展,你也可以把所 有数据同步到手机等移动设备上,实时了解数据。可替换不同颜色腕带,10米防水,游泳洗澡也可以佩戴。
Polar Loop


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售价:千元左右

颜色:3色可选

是否防水:20米防水

续航时间:4天

移动端支持:iOS


防水的Polar Loop可以追踪你的步数、卡路里消耗,还可以通过蓝牙或者USB同步数据,按照5个强度等级追踪每日活动,并直接给出如“行走50分钟或慢跑20分钟” 这样的运动建议。如果你达到了足够活动量,它会奖励你;而如果距离目标有些差距,它会显示剩余活动所需时间,并督促你行动起来去完成。此外,如果不活动时 间太长,它会通过手机应用程序推送运动提醒。还可以选购心率带,增加统计心率功能。


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